SEMINARIO RESIDENZIALE
30 – 31 ottobre, 1 novembre 2026
presso
Casa Don Guanella – Barza d’Ispra (VA)
LA CASA CHE SEI
TORNARE A SE’, ABITARE LA VITA
Viviamo in un tempo che ci chiede continuamente di correre, rispondere, scegliere, produrre, essere connessi. E qualche volta, nel rumore, rischiamo di perderci.
LA CASA CHE SEI nasce come un invito a fermarsi.
A lasciare per qualche giorno il ritmo abituale e vivere uno spazio di incontro con la natura, con sé e con gli altri che sia nutriente e rigenerante.
La casa diventa metafora e guida per orientare il nostro viaggio e attraversare le diverse tappe:
- FERMARSI — Entrare nella casa
Smettere di andare, non solo rallentare, ma sospendere per un po’ il fare, le aspettative, i ruoli, le risposte automatiche. Per attraversare una soglia. Per un tempo scelgo di essere qui. Lascio temporaneamente fuori il rumore e porto dentro la mia presenza. La natura ci sarà d’aiuto.
- ASCOLTARSI — Abitare le stanze
La casa si apre nelle sue stanze. E il corpo diventa una bussola. Ascoltarsi significa accorgerci di quello che viviamo, sensazioni ed emozioni, pensieri e sentimenti. Possiamo scoprire le nostre stanze e soprattutto imparare a stare con ciò che troviamo senza giudicarlo.
- RADICARSI — Tornare alle fondamenta
Guardare alla nostra storia, come origine e fondamenta, non per restare incastrati ma per vedere, con maggiore consapevolezza. Non per guardare indietro ma per riconoscere ciò su cui posso appoggiarmi. E proseguire il cammino.
- APRIRSI — Aprire porte e finestre
Dopo aver ascoltato e incontrato, posso aprirmi, senza perdermi. Aprire la finestra, per vedere il mondo da una posizione più consapevole e cambiare sguardo. Aprire la porta per attraversare lo spazio tra me e l’altro.
Incontrare, magari, anche il giardino, perché la casa non finisce alle sue pareti, fuori incontra il mondo e la vita.
Lavoreremo in un gruppo intimo, in uno spazio riservato e senza giudizio, in un luogo di bellezza e di piante secolari, per vivere esperienze nella natura, pratiche corporee, lavoro simbolico e relazionale, costellazioni familiari e momenti di condivisione.
Aspetti organizzativi: il seminario ha inizio alle 18.00 di venerdì e termina alle 14.00 della domenica.
È prevista la sistemazione in camera doppia o in camera singola, con colazione e pasti vegetariani.
Sistemazione in camera doppia €. 150 – in camera singola €. 180
Partecipazione al seminario: €. 190
Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 10 ottobre 2026. I posti sono limitati.
Per info e iscrizioni: info@cristinarigamonti.com 3482916160
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